Viser innlegg med etiketten spansk. Vis alle innlegg
Viser innlegg med etiketten spansk. Vis alle innlegg

tirsdag 3. desember 2013

Paella (fra Valencia)

På fredag fikk jeg min første lønn fra kafeen jeg jobber på, og bestemte meg for å feire med å kjøpe økolgisk kylling. Og når jeg først skulle ha kjøtt, ville jeg lage noe skikkelig godt. Her kommer oppskrift på paella, som jeg har lært å lage av en spanjol (som lager den beste paellaen jeg har smakt!) familien min og jeg har blitt kjent med i Spania. Han bruker jo alltid gass og paellapanne, og det gjør nok en forskjell. Han sier dessuten at vannet man bruker til å koke paellaen er ganske avgjørende for resultatet, og så er jo gode råvarer litt lettere å få tak i i Spania. De bruker faktisk også kanin i tillegg til kylling, så hvis du får tak i det kan du bytte ut litt av kyllingen med det.







(3-4 porsjoner)
Du trenger
ca 400 gram kylling (mye skinn og ben er bare bra!)
3 spsk olivenolje (eller mer)
1 rød paprika, skåret i tykke strimler
grønne bønner
1 tomat, revet (uten skinnet)
ca 100 gram bløtlagt og kokte hestebønner (eller limabønner)
1 ts paprikakrydder
1,5 ts gurkemeie (eller litt safran)
4,5 dl ris
ca 8 dl vann
SALT

1. Varm olivenolje i en panne med litt høy kant. Ha i paprika og hvitløk, og la frese til paprikaen har fått litt blemmer. La hvitløken bli i panna.

2. Salt kyllingen godt og ha den i, la den bli godt stekt på utsiden før du setter ned varmen litt. La steke i ca 15 minutter.

3. Ha i de grønne bønnene og så tomaten. La steke videre på middels varme i noen minutter, og ha i mesteparten av vannet, paprikakrydder, salt (vær generøs!) og gurkemeie. La koke i 15-20 minutter til.


4. Ha i risen og hvite bønner. Fordel den godt i pannen, men etter du har gjort det er det veldig viktig at du ikke rører mer. Legg paprikaen tilbake i pannen. La småkoke i 20 minutter. Det kan være nødvendig å dekke pannen med lokk/aluminiumsfolie de siste 5-10 minuttene for at risen skal bli helt ferdig. Det kan også være den trenger litt mer vann, men vær forsiktig, for risen skal ikke være overkokt/våt.

Tips
Du kan bytte ut kjøttet med sjømat.